
Zitat von
HolgerMaulwurf
@Peter: Mmmmhhh, Rezept habe ich nicht. Also ich habe eine Packung Seidentofu genommen und mit dem Schneebesen glattgerührt....dann gewürzt mit Sojasauce (nicht viel, so ein guter Schuss), Salz, mit Kurkuma gefärbt (und gewürzt), Paprikapulver, etwas Öl, Pfeffer und ca. 2 EL Sojamehl dazu...ev. auch 1 EL Weizenmehl dabei...die Masse sollte dickflüssig sein...vielleicht etwas Wasser oder Soja-/Hafermilch hinzufügen....abschmecken und dann in einer Pfanne anbraten, ab und zu rühren...es sollte "stocken" aber auch die Flüssigkeit wegköcheln....man kann es eher etwas anbraten lassen, oder auch schön feucht aus der Pfanne rausholen.
Für mich als "alter OLVer" ein wirklich authentisch schmeckendes veganes "Rührei".
Schnittlauch wäre natürlioch noch eine Bereicherung dazu....
GLG
HolgerMaulwurf