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Hallo!!
Was esst ihr den ganzen Tag so über??
Wäre cool wenn sich jemand trauen würde seinen Essensplan reinzustellen.
Ingel
Hallo Ingel,
schau mal in diesen Threads:
Frühstück: http://www.vegetarierforum.com/showt...=fr%FChst%FCck
Mittag/Abendessen: http://www.vegetarierforum.com/showt...ht=kocht+heute
...und es gibt sicher auch keinen bestimmten Plan - man isst ja jeden Tag, wozu man Lust hat :o)
VG,
Absinth
Can't you hear the choir now? Listen to the animals sing!
Can't you hear the slaughterhouse bells? In the land of the pigs the butcher is king...
07:30: Cappuchino
10:00: ein Vollkornbrötchen mit Margarine
13:00: Lasange mit Kolrabischnitzeln und Nachtisch aus Seidentofu
ja, das wars tatsächlich bis jetzt :p Abends presse ich mir meist noch einen frischen Saft und versuche was leichtes in mich reinzustopfen, wie z.B. Reiswaffeln, Buchstabensuppe (aus der Tüte *gg*), Müsli... etc.
"Wahre menschliche Kultur gibt es erst, wenn nicht nur die Menschenfresserei, sondern jede Art des Fleischgenusses als Kannibalismus gilt" (Wilhelm Busch)
NA dann nehm ich mal heute, da sieht es nicht so verfressen aus *lool*
7:00 Uhr = Obstsalat aus 1/2 Apfel, golden Kiwi, Wassermelone und 1/2 Banane bestreut mit Kokosflocken.
15 Uhr= Kartoffeln mit Rahmspinat
Es folgt noch Abendbrot und Obstgeknabber am Abend :-) Vielleicht noch ein stückchen schokolade...man weiss ja nie *gg*
Ansonsten sieht mein Speiseplan so aus
Frühstück= Müsli mit Obst oder Brötchen mit Schokoaufstrich, veganer Wurst oder eben wo mir der Sinn nach steht...
Mittag= Irgend was warmes...gibt immer mal was anderes
Zwischendurch= Obst, Joghurt, nen stück kuchen oder sowas
Abends= Brot mit Auflage..meist gibt es auch Sprosse dazu
dann bis zum schlafen= meist bissl chips.nüsse..oder schokolade...obst aller art....
Lieber ein Licht anzünden, als über die Dunkelheit zu schimpfen.
*lol* bei mir sieht es jeden tag verfressen aus (bin ich ja auch)
Heute (ooooohhh hilfe, was hab ich denn heut schon wieder alles gegessen?!):
6:00 Uhr: Eine Scheibe Roggenbrot mit Chocoreal, eine Schüssel Cornflakes mit Milch
zwischen 9 und 15 Uhr: 4 Scheiben Roggenbrot mit Sojawurst und Gurke, eine Banane
16:30:Tortellini mit Pilzsauce, als Nachtisch paar Weingummis
gegen 19:00:eine grooooße Portion Cornflakes
Na ja, morgens und am Ende der Schule muss ich mich für je 18 km Radtour stärken...hihi
Mein Tag gestern war auch voll verfressen
Morgens: 2 Scheiben Knäckebrot + 1 Apfel
Mittag: 1 Vollkornsemmel + Weintrauben
Auf dem Weg zum Bus: 2 Möhren + 1/2 Kohlrabi + 1 Handvoll Kirschen
Abend: Nudeln + vieeeeel Salat
Später: Rosinen + Apfel
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