Forum: Fitness und Sport

Ich liebe Sportarten, die mir gleichezitig ermöglich mein Auto zu ersetzen. Ich habe vor ein paar Wochen das Roller fahren (Tretroller für...

Hi, ich muss erstmal was erklären. Ich bin ja Veganer und stolz drauf, ich bin aber unglücklich mit meinem Leben. Die letzten Jahre hatte ich kaum...

Ist es eigentlich gesund kalt zu duschen? Im Sommer und auch im Winter? Nach dem Sport oder auch nur so?

Hallo, hab mich hier angemeldet, weil ich im netz nich wirklich information bekommen habe die auf vegetarische ernährung abgestimmt sind! habe...

Hallo, derzeit finden die veganen Sommerfeste, die Veganmanias, statt. http://www.veganmania.at Vorrangig in Österreich, aber auch am 31.07. in...

Liebe Veggies, vielleicht interessiert euch mein Versuch mit roher Pflanzennahrung und Leistungssport, den ich unter http://www.rawpower.de bzw....

Hi, also ich möchte bald wieder anfangen mit Muskel-/Masseaufbau. Dafür bräuchte ich Hilfe bei einem Ernährungsplan. Ich nehme Milch/Eier zu mir,...

Hier nun auch eine Version für Vegetarier Muskelaufbau als Vegetarier ? "Ja geht denn das?", werden viele Fragen. "Da bekommt man doch nicht...

Ich habe Zweifel an meinem Gewicht. Ich bin 1,54m groß ung wiege ungefähr 40 kg. Ist das zu wenig? Weil ich mir schon öfters habe anhören müssen, ich...

Ja nun ist es echt schon kalt und unangenehm draußen:(. Wie haltet ihr es mit dem joggen jetzt,macht ihr übern Winter Fitness im Club oder seid...

Hi, kennt ihr hohe Proteinquellen mit wenig Fett, also Kalorien ?

Hallo, ist als Vegetarier eine Low Carb-Diät (im Zusammenhang mit Fitnesstraining) eigentlich möglich? Welche Produkte würdet ihr da verwenden,...

Tag Leute, ich esse seit Januar 2009 kein Fleisch mehr und hatte mich auch ne Zeit lang vorher schon so mit dem Gedanken abgefunden gehabt und mir...

Ich liebe es meinen Sommerurlaub irgendwo im skandinavischen Fjäll zu verbringen - mit Rucksack Zelt und Kocher über vielleicht 10 Tage ohne die...

ok, also kein "was koche ich heute", "wie gehts mir heute" usw. sondern besonders als Ansport für Owen (und alle anderen ;-) ) jetzt "Was habe ich...

he ihr lieben, da ich noch nicht so lange veganerin bin (bin vorher fleischfresserin gewesen, und das sehr gern und oft-leider), recherchiere ich...

So ihr Spezialisten, ich bräucht ein paar Tips :) Also ich bin männlich, 22 Jahre, 180 cm groß und wiege um die 63kg. Meines erachtens ist das sehr...

Hallo, vor zwei Jahren nachdem ich zum ersten Mal akute Bandscheibenbeschwerden :eek: hatte, habe ich angefangen in meiner 1,5 Zimmerwohnung...