olom
22.08.2006, 14:06
Vitaminbombe für den morgen :)
hab ich mir heute morgen zubereitet und man ist körperlich und geistig total fit.
ich hab dazu genommen
speisetopfen (bio)
naturjoghurt (bio)
2 saftige pfirsische
1 grossen apfel
1 kiwi
1 banane
ich hab honig statt zucker genommen , braucht man aber auch nicht unbedingt wenn die früchte schon süss sind. sonst auch nicht zuviel honig weils sehr süss wird.
ich werd das alles noch mit anderen früchten ausprobieren.
mahlzeit:D
hab ich mir heute morgen zubereitet und man ist körperlich und geistig total fit.
ich hab dazu genommen
speisetopfen (bio)
naturjoghurt (bio)
2 saftige pfirsische
1 grossen apfel
1 kiwi
1 banane
ich hab honig statt zucker genommen , braucht man aber auch nicht unbedingt wenn die früchte schon süss sind. sonst auch nicht zuviel honig weils sehr süss wird.
ich werd das alles noch mit anderen früchten ausprobieren.
mahlzeit:D